Пища для счастливого долголетия Для здоровья человека пища является одной из основ, которая напрямую влияет на его долголетие и качество жизни. Конечно, пища, которую мы выбираем, - не единственное условие хорошего здоровья и долголетия, но, определенно, одно из самых важных - и, на наше счастье, именно его мы можем с легкостью контролировать.

Ликбез по переходу на вегетарианское питание До недавнего времени большинство людей, употребляющих в пищу мясо, относились к вегетарианцам с определенной долей скептицизма, считая их чудаками, сидящими на диете из коричневого риса и котлет из орехов.